Produkt zum Begriff Ayurveda:
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Zauber Indiens - Ayurveda - Wellness für Genießer
Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung im 4* Komfortzimmer, 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet, 2 x Drei-Gang-Menü nach Wahl, 1 x ayurvedische Kopfmassage, 1 x ayurvedische Ganzkörpermassage (60min), 1 x ayurvedische Gesichtsbehandlung, 1 x Harmonizing Öl für zu Hause, kostenlose WLAN-Nutzung, Bademantel und Saunatuch leihweise, eine Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer bei Anreise, Transfer von/zum Bahnhof Wahrenholz, Nutzung des Gesundheitszentrums mit Fitnessstudio, Sauna, Infrarotkabine und Bio-Schwimmteich, Teestation auf dem Zimmer (nur im Haupthaus verfgbar)
Preis: 320.00 € | Versand*: 0 € -
Gutscheineinlösung: Zauber Indiens - Ayurveda - Wellness für Genießer
Enthaltene Leistungen: 1 x Übernachtung im 4* Komfortzimmer, 1 x unser reichhaltiges Frühstücksbuffet, 1 x Drei-Gang-Menü nach Wahl, 1 x ayurvedische Kopfmassage, 1 x ayurvedische Ganzkörpermassage (60min), 1 x ayurvedische Gesichtsbehandlung, Cell Vital 'rose' Amullen (3er Set), kostenlose WLAN-Nutzung, Bademantel und Saunatuch leihweise, eine Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer bei Anreise, Transfer von/zum Bahnhof Wahrenholz, Nutzung unseres Gesundheitszentrums mit Fitnessstudio, Sauna, Infrarotkabine und Bio-Schwimmteich
Preis: 265.00 € | Versand*: 0 € -
Ayurveda-Schnuppertage | 3 Tage mit Wellness-Halbpension
Bei Ayurveda, der uralten Heilkunst aus Indien, steht die individuelle Konstitution im Mittelpunkt. Jeder Mensch wird dabei als eine einzigartige Kombination der fünf Elemente Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde verstanden, die sich in den drei Lebensenergien oder Doshas manifestieren. Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension, 2 x p.P. Reichhaltiges Frühstücksbuffet, 2 x p.P. Genießer 5-Gang Menü nach Wahl / Großes Buffet, 1 x p.P. Bürstenmassage (10 Min.), 1 x p.P. Kräutercreme-Packung (40 Min.), 1 x p.P. Abhyanga Ganzkörperölmassage (60 Min.), Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise, Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sonnenbalkon), Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.), Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte), Inkl. Teestation im Wellnessbereich, Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise), Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr, Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick ****S“, Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung, Inkl. KONUS-Gästekarte für gratis Nahverkehr im Schwarzwald, Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus, Hinweis: Bitte reisen Sie pünktlich um 14:00 Uhr an, damit Ihre Wellness-Termine stattfinden können.
Preis: 392.00 € | Versand*: 0 € -
Wellness Ayurveda Urlaub für zwei Personen | 3 Tage
Entdecken Sie das Westböhmische Bäderdreieck rund um Karlsbad und genießen Sie eine komfortable Auszeit in einem der Tophotels. Luxus, Wellness und kulinarische Köstlichkeiten versüßen Ihnen den Kurzurlaub im Retro Riverside Hotel. Enthaltene Leistungen: Unterkunft für 2 Nächte mit Frühstück, Freier Eintritt in den Wellnessbereich mit Pool und Saunawelt, 1x Massage mit speziell zubereiteten Byllinne-Bündel (30 Min.), 1x Ganzkörperpeeling mit einem speziellen Kraut (Udvarthanam) (45 Min.), 1x Ganzkörpermassage von Kopf bis Fuß mit heilenden Kräuterölen (Abhyanga) (45 Min.), 1x Ganzkörpermassage mit Kräuteröl (Abhyanga) (30 Min.), 1x Dampfbad (10 Min.), 1x Shirodhara (30 min.), 1x Willkommensgetränk, Parken auf dem Hotelparkplatz kostenlos, Kostenloses WiFi, Bademantel und Slipper, Eine Flasche Wasser auf dem Zimmer bei der Ankunft, zzgl. Kurtaxe
Preis: 302.50 € | Versand*: 0 €
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Welche Ayurveda Typen gibt es?
Welche Ayurveda Typen gibt es?
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Welche Ayurveda-Behandlungen eignen sich am besten zur Entspannung und Regeneration des Körpers und Geistes?
Ayurvedische Massagen wie Abhyanga und Shirodhara sind besonders gut zur Entspannung und Regeneration geeignet. Auch Ayurveda-Yoga und Meditation können dabei helfen, Körper und Geist zu beruhigen. Ayurvedische Kräuterbehandlungen wie Pinda Sweda können ebenfalls zur Regeneration beitragen.
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Was sind die traditionellen Ayurveda-Behandlungen und wie können sie zur ganzheitlichen Gesundheit beitragen?
Traditionelle Ayurveda-Behandlungen umfassen Massagen, Kräutermedizin, Ernährungsumstellungen und Reinigungsverfahren wie Panchakarma. Diese Behandlungen zielen darauf ab, das Gleichgewicht der Doshas im Körper wiederherzustellen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Durch die ganzheitliche Herangehensweise des Ayurveda können körperliche, geistige und emotionale Aspekte der Gesundheit harmonisiert werden.
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Was sind die wichtigsten Prinzipien und Techniken einer Ayurveda-Massage?
Die wichtigsten Prinzipien einer Ayurveda-Massage sind die Verwendung von warmem Öl, die Berücksichtigung der individuellen Konstitution (Doshas) und die Stimulation der Energiezentren (Marmapunkte). Zu den Techniken gehören sanfte Streichbewegungen, kreisende Druckmassagen und das Einbeziehen von Atemtechniken zur Entspannung. Die Massage dient der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und der Förderung des Energieflusses im Körper.
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Wellness Ayurveda Urlaub für zwei Personen | 4 Tage
Entdecken Sie das Westböhmische Bäderdreieck rund um Karlsbad und genießen Sie eine komfortable Auszeit in einem der Tophotels. Luxus, Wellness und kulinarische Köstlichkeiten versüßen Ihnen den Kurzurlaub im Retro Riverside Hotel. Enthaltene Leistungen: Unterkunft für 3 Nächte mit Frühstück, Freier Eintritt in den Wellnessbereich mit Pool und Saunawelt, 1x Massage mit speziell zubereiteten Byllinne-Bündel (30 Min.), 1x Ganzkörperpeeling mit einem speziellen Kraut (Udvarthanam) (45 Min.), 1x Ganzkörpermassage von Kopf bis Fuß mit heilenden Kräuterölen (Abhyanga) (45 Min.), 1x Ganzkörpermassage mit Kräuteröl (Abhyanga) (30 Min.), 1x Dampfbad (10 Min.), 1x Shirodhara (30 min.), 1x Willkommensgetränk, Parken auf dem Hotelparkplatz kostenlos, Kostenloses WiFi, Bademantel und Slipper, Eine Flasche Wasser auf dem Zimmer bei der Ankunft, zzgl. Kurtaxe
Preis: 390.00 € | Versand*: 0 € -
Ayurveda-Arrangement
Ayurvedische Behandlungen in unserem großzügigen Vitalia Spa und das tolle Ambiente des Großen Segeberger Sees in Kombination.. Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung im Hotelzimmer mit Seeblick inkl. Frühstücksbuffet je Person, 2 x Abendessen im Seerestaurant im Rahmen der Halbpension je Person, 1 x Sesamkörperpeeling mit warmem Sesamöl und gemahlenen Sesamkörnern je Person, 1 x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage je Person, kostenlose Nutzung des Vitalia Spa
Preis: 354.00 € | Versand*: 0 € -
Ayurveda Feeling
Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung, 2 x ausgewogenes Frühstücksbuffet, 1 x Ayurvedische Ganzkörpermassage und Ayurvedische Kosmetik pro Person (90 min), 1 x 4-Gang-Menü am 2. Abend, 20% Nachlass auf Kosmetikangebote, 1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer, Nutzung des Saunabereiches mit Whirlpool, Leihbademantel, Parkplatz
Preis: 185.00 € | Versand*: 0 € -
Ayurveda Kennenlerntage
An 2 Tagen haben Sie die Gelegenheit, das umfangreiche Wissen und die Erfahrung des Deutsch sprechenden Ayurvedateams aus Sri Lanka ganz für sich in Anspruch zu nehmen.Sie bleiben 2 Nächte und haben täglich 4 Anwendungen, ca. 2 Stunden am Tag, je nach individueller Konstitution. Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung Inklusivleistung, 2 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung, 2 x ayurvedische Vollpension Inklusivleistung, 1 x Konsultation p.P. Inklusivleistung, 2 x 2 Stunden Behandlung täglich Inklusivleistung
Preis: 786.00 € | Versand*: 0 €
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Wie wirkt sich eine Ayurveda-Massage auf das körperliche und geistige Wohlbefinden aus? Was sind die Unterschiede zwischen einer traditionellen Massage und einer Ayurveda-Massage?
Eine Ayurveda-Massage wirkt sich positiv auf das körperliche und geistige Wohlbefinden aus, indem sie den Energiefluss im Körper harmonisiert, Stress reduziert und das Immunsystem stärkt. Im Gegensatz zu einer traditionellen Massage basiert die Ayurveda-Massage auf den Prinzipien der ayurvedischen Medizin und verwendet spezielle Öle und Techniken, um die individuellen Bedürfnisse des Körpers zu adressieren. Die Ayurveda-Massage zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, während eine traditionelle Massage in erster Linie auf die Entspannung der Muskeln abzielt.
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Wie können die Ayurveda-Prinzipien in den Alltag integriert werden, um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu verbessern? Welche Rolle spielen die Ayurveda-Prinzipien bei der ganzheitlichen Gesundheit und wie können sie individuell angepasst werden?
Die Ayurveda-Prinzipien können in den Alltag integriert werden, indem man auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Ruhe achtet. Zudem können ayurvedische Kräuter und Gewürze verwendet werden, um das Wohlbefinden zu steigern. Die individuelle Anpassung der Ayurveda-Prinzipien erfolgt durch die Berücksichtigung des eigenen Dosha-Typs und der aktuellen Bedürfnisse des Körpers und Geistes.
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Welche Atemübungen sind zur Entspannung und Stressabbau besonders effektiv?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung (Nadi Shodhana) und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stresshormone abzubauen. Regelmäßiges Praktizieren kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
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Welche verschiedenen Atemtechniken werden zur Entspannung und Stressabbau empfohlen?
Tiefe Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Wechselatmung sind Atemtechniken, die zur Entspannung und Stressabbau empfohlen werden. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen können Stresshormone reduziert, die Herzfrequenz gesenkt und die Entspannung des Körpers gefördert werden. Regelmäßiges Praktizieren dieser Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
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